Category Archives: Cukier

Słodka chwila – czyli jak tyć nieświadomie!!! Kilka słów refleksji po obejrzeniu filmu “Cały ten cukier”.

Co łączy bliss point, coca cole i obżarstwo? Chciałbym się z Wami podzielić czymś co wprawiło mnie niemalże w osłupienie. Otóż po obejrzeniu filmu "Cały ten cukier" (eng. That Sugar Film - Damon Gameau) po pierwsze dowiedziałem się co to jest bliss point. Po drugie, że coca cola kłamie na potęgę. Po trzecie, że obżarstwo obżarstwu...
more

Insulina

Krótko mówiąc insulina to hormon, który obniża poziom cukru we krwi. To tak najkrócej, w zasadzie nie musicie nic więcej wiedzieć. Może jeszcze to, że produkuje ją trzustka. Organ położony praktycznie na środku brzucha. Za żołądkiem. Dla bardziej wytrwałych krótko opiszę dlaczego to takie ważne w kontekście naszych rozważań. Otóż! Jeśli zależy Wam na zdrowiu fizycznym i psychicznym w...
more